=! Любое решение, которое ты принимаешь, имеет скрытую ″стоимость″

Status: Саженец 🌱 | Planted: May 15, 2022 − Last tended: Aug 30, 2022

—

• И это отнюдь не деньги. В качестве платы чаще всего выступают 3 вещи: время, умственный потенциал и ментальное здоровье.

1. Твоё время ⇒ самый невосполнимый ресурс.
   • Эффективно заниматься умственной деятельностью / учиться мы можем конечное количество часов в день / неделю / месяц – фундаментальное ограничение мозга. То есть, твой «бюджет мозговой деятельности» в течении года фиксирован.
   • При этом, у всех есть (может и не явно):
     • «Защищённый список дел» (своего рода статьи бюджета), которые так или иначе ты обязан сделать в течении года.
     • Есть проекты, направленные на развитие, которые в потенциале могут дать «рывок» в деятельности / жизни.
     • И только в остальное время ты должен зарабатывать деньги.
   • Поэтому практика принимать решения наобум и «соглашаться на любую работу» – очень пагубна. Получается, что ты обмениваешь дефицитный ресурс либо на низкий эффект, либо на низкий заработок, отнимая время от действительно важных вещей.
   • Когда есть просто́й, эффективнее заполнять его сначала «защищённой деятельностью». Потом внутренними проектами. И лишь в крайнем случае – браться за нецелевую деятельность / работу.
2. Уровень умственного потенциала (энергия, brain bandwidth).
   • В своём роде продолжение предыдущего пункта. Воспринимать / Анализировать информацию с постоянной нагрузкой мы не можем, «железо» не позволяет.
   • Какие-то виды деятельности отнимают у нас энергию сильнее, какие-то наоборот её добавляют.
   • Ухудшили физическое состояние (решили не выспаться) – падает умственный потенциал.
   • Поэтому, принимая решение, например, загрузить мозги какой-нибудь фигнёй, ты должен понимать, что на плодотворную умственную работу после этого уже сил не хватит.
3. Ментальное здоровье (твоя душа)
   • Хорошая картинка по этому поводу :0)
   • 
   • Тут всё просто. Решения должны быть такими, чтобы:
     • Явно не шли во вред твоему текущему психологическому состоянию.
     • Потом ты о них не жалел (день, месяц, всю жизнь). Иначе последующее самоедство «сожрёт» огромное количество времени и психологической энергии.
   • Какие-то свои внутренние принципы, которые ты стараешься соблюдать, в этом отчасти помогают.
   • И в любом случае надо учиться спокойно воспринимать результаты своих решений. Ошибки у тебя точно будут, надо уметь гасить отрицательные психологические последствия от них.

• Как мини-итог:
  • Понимать ″цену″ своих решений – надо обязательно.
  • Хоть как-то идеально соблюдать баланс – мало у кого получается (у меня тоже плоховато 😆).
  • Самоедством из-за этого заниматься – не стоит.

Bio:

Интересный пример того, как наш мозг возможно принимает решения. За качество исследований не поручусь, так глубоко копнуть компетенций не хватит. Но на мой взгляд похоже на правду :0)

Мы не иррациональные обезьяны, а сверхэффективный суперкомпьютер.